Рубрики
Диеты

Биологически активные добавки и прыщи | WP abcZdrowie


Биологически активные добавки являются фармакологическими агентами, которые восполняют дефицит витаминов и минералов. В последнее время появляется все больше и больше специальных пищевых добавок от прыщей. Прежде чем принять решение о конкретном препарате, нам нужно знать, какие ингредиенты он должен содержать.

Смотрите видео: «Жиры могут быть полезны для здоровья. Проверьте, что лучше для вашего малыша»

1. Уход за кожей с прыщами

Мытье лица часто вредно для кожи, склонной к поражения прыщей, Рекомендуется мыть лицо два раза в день. Вам нужно использовать косметику, рН которой нейтрален или слегка кислый. Сушильные и обезжиривающие средства не могут быть использованы. Рекомендуются тоники, богатые фруктовыми кислотами. Тоники, кремы и мази лучше покупать в аптеке, чем в косметических магазинах.

2. Какие витамины для кожи?

Лечение угрей может быть поддержано с помощью лекарств, которые включают в себя:

  • витамин А — содержится в красных овощах и молочных продуктах.
  • Витамины группы В — иногда они могут усугубить симптомы угревой сыпи, поэтому принимайте их под наблюдением дерматолога.
  • сера — содержится в бобах, листовых овощах, сушеных фруктах и ​​морской рыбе.
  • салициловая кислота — впервые получена из коры ивы, широко используется в медицине и косметике.
  • олово — молочные продукты, яйца и мясо богаты этим ингредиентом.
  • полиненасыщенные жирные кислоты,
  • витамин С — фрукты и овощи, например брокколи, являются очень богатым источником этого витамина.
  • флавоноиды — в первую очередь действуют как антиоксиданты, которые эффективно борются со свободными радикалами.
  • цинк — содержится в молоке, дрожжах и мясе.

Указанные витамины, содержащиеся в добавках, также полезны для ежедневного рациона. Никакие добавки не будут так хорошо усваиваться организмом, как ингредиенты, непосредственно поступающие в организм через пищу.

3. Как правильно выбрать БАД от прыщей?

В Польше вы можете купить все больше и больше пищевых добавок, которые помогают в борьбе с прыщами. Большинство препаратов доступно в таблетках и кремах. Таким образом, мы уничтожаем прыщи не только снаружи, но и внутри. Есть несколько средств для лечения прыщей.

Некоторые из них дополняют дефицит питательных веществ. Очень часто дефицит ценных минералов и витаминов является причиной появления прыщей.

Пищевые добавки для прыщей они сочетают в себе противогрибковые и противовоспалительные свойства. Они не раздражают кожу. Благодаря им кожа становится гладкой и хорошо питаемой.

Некоторые пищевые добавки основаны на травах и витаминах. Есть гомеопатические препараты. Они работают, мобилизуя иммунную систему боевые прыщи, Иммунная система нейтрализует токсины и свободные радикалы, что эффективно подавляет себорею. Состав БАД должен быть аналогичным составу кремов от прыщей. Самое главное, что препарат состоит из натуральных веществ, которые не вызывают раздражения кожи. Дерматолог должен порекомендовать подходящий препарат. Большинство из них можно купить в аптеке без рецепта, но помните, что плохо подобранный препарат может не бороться с прыщами. Заболевание возвращается после окончания лечения. Не все меры предотвращают образование шрамов от угревой сыпи. Иногда вам нужно попробовать несколько лекарств, чтобы найти лучшее для вас.



Источник: https://zywienie.abczdrowie.pl/suplementy-diety-a-tradzik

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *